25 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 26,40g | Karb: 111,40g.
Akşam Yemeği: Tesco Healthy Living Baked Beans, Genius Seeded Loaf, Pure Dairy Free Soya Spread. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|