Vazyaba Günlüğü, 25 Şub 24

25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 16,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

660 kcal Yağ: 18,00g | Prot: 50,41g | Karb: 70,58g.   Kahvaltı: ВкусВилл Окорок Куриный Варено-Копченый, Увелка Кускус. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Нори, Форель на Пару, Рис Вареный. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vazyaba Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.