|
29 februari 2024. Samma vikt som igår, så jag konstaterar att vikten ligger stabilt. Det går sakta framåt.
Jag ser det som fullständigt naturligt att vikten svänger fram och tillbaka. Nu är fokus att vända på kurvan, och vikten kommer att peka ned redan imorgon.
Idag ska jag göra ett fystest. Det är ett helt eget kapitel, som jag återkommer om i min blogg. Skriver nog om det i helgen.
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|