03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 108,21g | Karb: 115,92g.
Kahvaltı: Киви, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Kultlab Фисташковый Мусс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Паштет из Курин. Печени Терз. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Перекресток Чиабатта Темная, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, ВкусВилл Страчателла 40%. Akşam Yemeği: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Fito Forma Сироп Двойное Печенье, Bombbar Чипсы Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Вiцебскае Малако Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TamaraTerziyan Kilo Geçmişi
|