31 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 77,39g | Prot: 55,77g | Karb: 124,90g.
Kahvaltı: Био Баланс Йогурт Злаки, Яблоко, Банан, Нектарины. Öğle Yemeği: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Шоколадное Мороженое. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|