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no he cuidado mi ingesta calorías y mantengo el mismo peso, aun falta hacer ejercicio correr y levantar barra una hora y bueno el resto del día bajar la ingesta, con eso debería regresar a 97
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98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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