Troph A Günlüğü, 15 Mar 24

15 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

54 kcal Yağ: 0,08g | Prot: 0,00g | Karb: 18,96g.   Aperatifler/Diğer: Chewing-Gum (sans Sucre). devamı için...
2094 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Troph A Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.