16 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 66,64g | Karb: 90,91g.
Kahvaltı: K-Classic Putenbrust mit Curry, Erdbeer-Marmelade 🍓(mit Succofin) März 23, Grapefruit, Goldähren Sandwich Toast, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Gratinierte Hackbällchen Toscana. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|