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Comendo demais. Aumentei todo meu carbo e quantidade calórica. Meu peso ainda caiu 0,200g
Segue que o pai sabe a fórmula do sucesso
Insta @diegoalvesjf
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82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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