22 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 61,79g | Prot: 47,68g | Karb: 161,81g.
Kahvaltı: Margarina, Aipim (Cozido). Öğle Yemeği: Caruru, Vatapá, Tio João Arroz Integral Cozido, Abará. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Mochaccino Avelã, Suco de Limão, Abacates, Turma da Mônica Maçã (135g), Danone Iogurte Grego Tradicional . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|