LTCristina - Üye

LTCristina

Mayıs 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

87 kg

Bugüne kadar kayıp: 8 kg

Mevcut Ağırlık

95 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

80 kg

Geriye kalan: 15 kg

Takip et

LTCristina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	agathabmeyer
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	Danissegat
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	jeniflrs
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Debora Kateriny
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

LTCristina Yemek Kitabı

Kaloriler: 144kcal | Yağ: 0,65g | Karb: 35,77g | Prot: 2,96g

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

LTCristina En son Yemek & Egzersizleri

	Coconut Cake with Icing
	Leite de Soja Original
	Muke Vegetal
	Masa Çalışmaları
	Jimlastik Salonu Egsersizleri
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph

Diyet Takvimini Görüntüle