24 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 71,67g | Prot: 36,31g | Karb: 193,30g.
Kahvaltı: Meggle Kräuterkäse, Grapefruit, Erdbeer-Marmelade 🍓(mit Succofin) März 23, Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Öğle Yemeği: Feurige Spaghetti . Aperatifler/Diğer: Dornfelder, Rocher Rocher, Back Factory Kanadier. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|