08 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 62,18g | Prot: 74,72g | Karb: 13,79g.
Kahvaltı: Ovo Frito sem Gordura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Tal e Qual Adoçante. Öğle Yemeği: La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Banha de Porco, Ovo Frito sem Gordura, Patinho. Akşam Yemeği: Queijo Gorgonzola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Jasmine Farelo de Aveia. Aperatifler/Diğer: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Leite de Coco, Café, Finn Adoçante Sucralose. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|