advc - Üye

advc

Aralık 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

64 kg

Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg

Mevcut Ağırlık

73,5 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

66 kg

Geriye kalan: 7,5 kg

Takip et

advc Kilo Geçmişi

	Guiziz
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	vafass
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	RAYLETICIA
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Tathiana Santos
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 138kcal | Yağ: 12,70g | Karb: 2,02g | Prot: 4,41g

É uma sobremesa favorita.

Kaloriler: 171kcal | Yağ: 6,42g | Karb: 22,77g | Prot: 5,75g

Lanche pre treino.

Kaloriler: 113kcal | Yağ: 9,31g | Karb: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Kaloriler: 224kcal | Yağ: 20,24g | Karb: 3,00g | Prot: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Kaloriler: 150kcal | Yağ: 12,08g | Karb: 2,80g | Prot: 7,50g

Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.

	Whey Protein Concentrado Chocolate
	Kızarmış Yumurta
	Dağ Bisikleti
	TV Izlemek
	Vücut Geliştirme