vafass
Nisan 2015, tarihinde katıldı
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Gönderiler
90
Takip edilen
53
Takipçiler
67
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,7 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
70 kg
Geriye kalan:
10 kg
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Prazer, sou Vanessa.
Desde sempre estive acima do peso. Obviamente a situação se agravou com o passar dos anos. Fato é que desisti de tentar perder peso e vivi muitos anos sem me preocupar. Contudo, aos 33 anos, 1,58 e 87,8 kilos, descubro-me hipertensa e pré-diabética.
Não dava mais...algo precisava mudar.
Cheguei ao FSB fazendo a dieta "formal" de quase todo mundo: contando calorias, priorizando alimentos light, peixe, etc...
Daí fui conhecendo com os companheiros daqui a LowCarb. Fiquei dias usando todo o meu tempo livre para estudar. Pesquisei todas as fontes possíveis na internet e agora estou lendo o livro "Barriga de Trigo".
Pois sim, encontrei minha dieta. LowCarb!
E tô ADORANDO!
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 vafass Kilo Geçmişi
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