|
laatste tijden niet veel meer gedaan, inmiddels weer 75kg geworden en nu zit ik weer op 49kg
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
168 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 25,00g | Karb: 8,50g.
Kahvaltı: Nespresso Cappuccino , Nestlé Kvarg Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|