25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3327 kcal
|
Yağ: 152,99g | Prot: 98,12g | Karb: 377,32g.
Kahvaltı: Даёжь Конфета с Карамелью , Суши Шоп Подарочный Набор. Öğle Yemeği: ВкусВилл Ножки Перепела, Домик в деревне Молоко 3,5%. Akşam Yemeği: Эссен Продакшн Даёжь, J7 Апельсиновый Сок, Суши Шоп Подарочный Набор , Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные, Данон Актимель Клубника, Ферреро Тик Так Апельсин, Суши Шоп Подарочный Набор, Домик в деревне Молоко 3,5%. Aperatifler/Diğer: Славянка Фрутландия , Киндер Кантри. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|