25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 65,97g | Karb: 48,66g.
Kahvaltı: Café, Marque Repère Edulcorel. Öğle Yemeği: Thiriet Brunoise de Légumes Méditerranéens, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Ail Haché, Delisse Yaourt Nature 0%, Picard Sauté de Dinde. Akşam Yemeği: Wasa Complet, Notre Jardin Betteraves Rouges en Cubes, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Salakis Feta (-25% Sel), Oeuf, Tomates Cerises, Thiriet Épinards Hachés. Aperatifler/Diğer: Isey Cheesecake Mandarine, Marque Repère Edulcorel, Café Régulier. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|