26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 55,82g | Prot: 54,85g | Karb: 75,56g.
Kahvaltı: Ливерная Колбаса, Дружба Плавленный Сырок, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Блины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|