29 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 30,70g | Prot: 63,09g | Karb: 111,87g.
Kahvaltı: Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Chili, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grapefruit, Goldähren Sandwich Toast, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22. Öğle Yemeği: Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung, Süßkartoffelstampf🥔, Real Quality Schwarzwurzeln. Aperatifler/Diğer: Milchkaffee, Schmetterlings 🦋 Muffins🧁. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|