31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 29,36g | Karb: 24,05g.
Kahvaltı: Вологодское Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Экокультура Томаты Черри. Öğle Yemeği: Экокультура Томаты Черри. Akşam Yemeği: Вологодское Молоко 3,5%. Aperatifler/Diğer: Натуральный Сыр. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|