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Registrando peso no dia 31, pq "1o de abril" a gente duvida se é pegadinha.... rsrsrs. Essa balança mostrou peso baixo hoje pq ela sabe que corre o risco de virar sucata de reciclagem se ela não me mostrar peso baixo no dia que registro peso aqui... rsrsrs... semana que vem aposto que ela vai estar toda folgada pra cima de mim mostrando 77kg só pra tirar sarro da minha cara... Daqui a um mês ou dois, vou chegar a 74kg, o peso mais baixo que tive com altura adulta, em 1988.
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75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
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1923 kcal
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Yağ: 64,09g | Prot: 77,03g | Karb: 255,12g.
Kahvaltı: Sadia Macarrão Carbonara #Hotbowls. Öğle Yemeği: Marchezinho, Atum Sólido Ao Natural, Sal Tradicional, Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas. Akşam Yemeği: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cogumelos Portobello, Bonduelle Espinafre Congelado, Macarrão Fresco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Gelatina Uva, Ferrero Ferrero Rocher (1), Yaçúcar2, nescafé, MB. devamı için...
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Haftada 0,3 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Conseguiu bater sua meta de 75,9kg e mais 200g! Parece até que a balança sabia que você ia jogar ela no lixo e colaborou mesmo kkkkkkk. Parabéns!
01 Nis 24 üye tarafından: Haglya
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Haglya, flor! Ela sabia!!! rsrsrs. Mas tá indo, lento demais, com nervos de aço rsrsrsrs. Se cortar mais calorias fico com fraqueza, o jeito é dar 120% no treino!
01 Nis 24 üye tarafından: Damashii
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O melhor é a gente subir e descer da balança e escolher acreditar no menor peso que a balança deu kkkkkkkkkkkkk. A minha balança olha pra mim com deboche "Márcia menos que isso eu nao consigo Márcia, nao ta vendo?" Kkkkkkkk
04 Nis 24 üye tarafından: alicewonderl4nd
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