01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 20,84g | Prot: 24,15g | Karb: 74,10g.
Kahvaltı: Русское Море Ролл-Лосось, Данон Актимель Клубника. Öğle Yemeği: Dirol Жвачка , Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молочный Коктейль из Молока и Малины, Русское Море Ролл-Лосось . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|