12 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 56,46g | Prot: 75,98g | Karb: 7,64g.
Kahvaltı: Emmentaler, REWE Harzer Käse. Öğle Yemeği: Krone Fisch Bismarckhering, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Leichter Genuss Speisequark-Magerstufe, Milbona Gouda Jung, Spiegelei ohne Fett. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|