04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 75,86g | Prot: 136,97g | Karb: 124,51g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Шоколадница Торт Вафельный. Öğle Yemeği: Exponenta Страчателла-Пломбир, Творожная запеканка, Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|