08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 100,67g | Prot: 53,87g | Karb: 210,73g.
Kahvaltı: Натуральный Сыр, От Палыча Орешки со Сгущенкой. Öğle Yemeği: От Палыча Орешки со Сгущенкой. Akşam Yemeği: Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс. Aperatifler/Diğer: От Палыча Орешки со Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%, От Палыча Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Монтблан, ВкусВилл Шаурма с Люля из Баранины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|