10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 29,26g | Prot: 23,89g | Karb: 34,92g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Курица (Жареная в Панировке). Öğle Yemeği: Tuc Крекеры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|