30 Ekim 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 75,00g | Karb: 184,00g.
Kahvaltı: slim fast. Öğle Yemeği: banquet chicken fried chicken. Akşam Yemeği: water bottled, foot long subway club. Aperatifler/Diğer: candied apple with nuts. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|