15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 19,74g | Prot: 67,61g | Karb: 129,04g.
Kahvaltı: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Öğle Yemeği: lentejas. Akşam Yemeği: Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Hacendado Havarti Cremoso Light, lentejas. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|