Mamnessou76 Günlüğü, 20 Nis 24

Mamnessou76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Trop contente de cette perte de poids ! on continue on lâche rien ! 😀💪

92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 22,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Nisan 2024:

1384 kcal

Yağ: 61,86g | Prot: 84,63g | Karb: 122,64g. Kahvaltı: Lipton Thé Vert Menthe. Öğle Yemeği: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Picard Ravioli Ricotta Epinard, Carottes Cuites, Cabillaud. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Marque Repère Pain de Mie Complet, Pâte à Tartiner, Crêpe Ordinaire, Kikkoman Sauce Salade au Sésame, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Mollet, Eco + Emmental, Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Salade Mélangée. Aperatifler/Diğer: Banane, Lipton Thé Vert Menthe. devamı için...

Haftada 2,2 kg kaybediyor

53 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo !

20 Nis 24 üye tarafından: Maggdev

Merci ça fait plaisir 😊

20 Nis 24 üye tarafından: Mamnessou76

Bravo à toi 👍

20 Nis 24 üye tarafından: Caro817

Tu va y arriver ne lâche rien !

20 Nis 24 üye tarafından: arnaud barcenas

Courage tu vas y arriver 💪

20 Nis 24 üye tarafından: nelkha

Merci à vous 👍😙

20 Nis 24 üye tarafından: Mamnessou76

Belle perte de poids 🥳

20 Nis 24 üye tarafından: cvk.03


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mamnessou76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mamnessou76 Günlüğü, 20 Nis 24

Yorum Gönder

Mamnessou76 Kilo Geçmişi