20 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 36,39g | Karb: 185,33g.
Kahvaltı: Äpfel, Dr. Oetker Vanillepudding, Marmelade, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Brot. Aperatifler/Diğer: Storck Schoko Toffees , Süße Zimtschnecke, Wiltmann Rindersalami. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|