22 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 93,01g | Prot: 76,17g | Karb: 168,21g.
Kahvaltı: President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Öğle Yemeği: Batata no Forno (Casca Não Consumida), LeBon Peito de Frango Empanado. Akşam Yemeği: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Frito, Pão Francês. Aperatifler/Diğer: Cia do Cacau Chocolate 70%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|