27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 101,76g | Prot: 64,43g | Karb: 65,51g.
Kahvaltı: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Öğle Yemeği: Findus Ärtor, Majs & Paprika, Ovo Mexido, Café, Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost, Powerking Sugarfree, Manteiga (com Sal). Aperatifler/Diğer: Norrmejerier Norrlandsost, Chá (Infusão), Bisca Digestive. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|