25 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 49,03g | Prot: 52,75g | Karb: 37,71g.
Kahvaltı: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Caldo de Ossos, Findus Ärtor, Majs & Paprika. Akşam Yemeği: Arla Herrgårdsost 28%, Bisca Digestive. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|