27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 39,44g | Prot: 64,42g | Karb: 129,33g.
Kahvaltı: Baguette, Delicemer Surimi Crabe Sauce Cocktail, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert. Öğle Yemeği: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tomates, Salakis Fêta Léger, Pommes Fuji. Akşam Yemeği: McCain Just au Four Steakhouse, Échalotes, Bavette de Boeuf. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Edeldeclairon Kilo Geçmişi
|