19 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 63,77g | Prot: 75,50g | Karb: 22,73g.
Kahvaltı: Metformin 500 mg, butter, coffee, eggs. Öğle Yemeği: Yogurt (homemade) full fat version. Akşam Yemeği: olive oil, Metformin 500 mg, red sweet peppers, pesto, scallion, zucchini, butter, italian seasoning, parmesan, tyson boneless skinless chicken, Tomato Sauce 100% natural (no salt added). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|