07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 60,94g | Prot: 109,07g | Karb: 40,92g.
Kahvaltı: Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Abacaxi, Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Max Titanium 100% Whey , Max Titanium 100% Whey . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|