14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 8,05g | Prot: 26,98g | Karb: 133,92g.
Kahvaltı: Allerrom Fitness-Käse, Grapefruit, Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Erdbeer-Marmelade 🍓 mit Gelierzucker 3Zu1. Öğle Yemeği: Himbeermilchreis. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|