09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 105 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 54,79g | Prot: 121,27g | Karb: 133,92g.
Kahvaltı: Macarrão, Friboi Patinho Bife, Tilápia Frita, Molho Pesto. Öğle Yemeği: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Melão, Mamão, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi, Manga Palmer. Aperatifler/Diğer: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Alca Foods All Fibrous, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manga Palmer. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|