ارجواان Günlüğü, 15 May 24

بنات اعتقد أن قياساتي غلط لأن رجعت قست مره ثانيه طلع الخصر 80 مو 90
و الأرجل 60 مو 80
والذراع 40 مو 60
ههههههه هاي اني لاعبه لعب 😂♥️

66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

517 kcal

Yağ: 21,38g | Prot: 21,25g | Karb: 64,33g.   Kahvaltı: الخيار (مع القشرة), شاي, خبز القمح الأسمر, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية. Aperatifler/Diğer: الشمام (البطيخ الأصفر). devamı için...