14 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 37,08g | Prot: 168,83g | Karb: 185,68g.
Kahvaltı: Nut Vinograd Пастила Ассорти без Сахара, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог 0%. Öğle Yemeği: Свитлогорье Молоко 3,2%, Life Protein Pistachio Ice Cream, Global Village Ананасовый Сок, Рис Вареный, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Сок Мультифрукт, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|