17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 26,58g | Prot: 63,02g | Karb: 119,21g.
Kahvaltı: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee, Erdbeer-Marmelade 🍓 mit Gelierzucker 3Zu1, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit, K-Classic Kochhinterschinken. Öğle Yemeği: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Kohlrabi-Kartoffel 🥔 -Auflauf. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Deloba. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|