Scout1idf Günlüğü, 03 Tem 15

I don't like what I see, but after working in the garden for a couple hours, it was down to 213.8......

I'm back to having problems with BM's so I'm blaming that for my morning weight.


Happy Fourth Of July Weekend everyone.........
98,3 kg Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,2 kg alıyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
If you are doing low carb add some fiber.  
03 Tem 15 üye tarafından: wholefoodnut
only one lb can be anything ..not to worry about that 
03 Tem 15 üye tarafından: dialla3201
I'm getting all of my fiber. I average 45G per day. I'm not going to worry about it. I probably need to start eating some salad again. I've taken a short break and it's time to start back up again...... 
04 Tem 15 üye tarafından: Scout1idf

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Scout1idf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.