21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 17,30g | Prot: 42,45g | Karb: 123,14g.
Kahvaltı: Gut für Dich Schinkenbraten, Goldähren Sandwich Toast, Erdbeer-Marmelade 🍓 mit Gelierzucker 3Zu1, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Heidelbeeren, Wiesehoff Natur Joghurt 3,5%, K Classic Sandwich-Toast Vollkorn, Spargelsuppe (Eigene). Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|