06 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 92,51g | Karb: 243,00g.
Kahvaltı: Ananas, Everyday Magere Yoghurt. Öğle Yemeği: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Groentenmix, Kalfslapje. Akşam Yemeği: Uien, Tomaten, Roerei, Bruine Boterham. Aperatifler/Diğer: Leidingwater, Leidingwater, Optimel Drink Limoen, River Cola Light, Appel, Koffie, Chocolade (Puur). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|