22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 36,91g | Prot: 40,61g | Karb: 150,56g.
Kahvaltı: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Erdbeer 🍓- Nektarinen 🍑- Marmelade, Normaler Kaffee, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Gut für Dich Schinkenbraten, Goldähren Sandwich Toast. Öğle Yemeği: Vly Mango Joghurt, Feurige Spaghetti . Aperatifler/Diğer: Milka Ganze Haselnüsse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|