07 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 31,65g | Prot: 103,81g | Karb: 181,71g.
Kahvaltı: Фруктоза, Сыр Российский, Хлеб, Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Салат Овощной, Кижуч. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Ашан Печень Говяжья, Хлеб. Aperatifler/Diğer: Белый Хлеб. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|