31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 17,95g | Prot: 19,42g | Karb: 9,09g.
Kahvaltı: Arla Keso Naturell 4%, Finn Crisp Original , Ägg, ICA Basic Avokado. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|