03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 29,09g | Prot: 96,37g | Karb: 70,59g.
Kahvaltı: Ägg, Finn Crisp Original , ICA Kallrökt Lax . Öğle Yemeği: Slanka Shake, Slanka Shake. Akşam Yemeği: ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Naturell, Slanka Shake. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|