09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 31,20g | Prot: 37,58g | Karb: 27,79g.
Akşam Yemeği: Atria Lördagskorv, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|